Nach dem Joggen oder deinem täglichen Trainingsprogramm solltest du keinesfalls auf ein Sixpack Workout verzichten. Wie du am effektivsten dein tägliches Sixpack Workout vornimmst, erkläre ich dir heute.
In meinem heutigen Video habe ich heute insgesamt 4 Übungen für dich und dein effizientes Sixpack Workout, aber sieh selbst:
Ich hoffe, ich konnte dir mit meinem Video dein Sixpack Workout etwas vereinfachen.
Bleib fit, dein Daniel 🙂