Kay hat wirklich ein grandioses Ergebnis mit der 7WochenChallenge erreicht. Unglaubliche 12kg in nur 49 Tagen.
Anhand des Vorher/Nachher Bildes, erkennst Du deutlich was mit der Challenge machbar ist, wenn Du willst.
Alles über Kays Transformation in diesem Beitrag.
Kay startete die 7WochenChallenge, weil dieses Jahr ABNEHMEN auf seinem Plan ganz oben stand.
Auf die 7WochenChallenge wurde er aufmerksam und ihm gefiel das Konzept sehr gut.
Kay war mit seinem Bauch sehr unzufrieden, wie er im Interview sagte.
„Es war einfach deutlich zu viel drauf – Ich wollte etwas verändert!“
So sieht Kay nach der 7WochenChallenge aus:
„Ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Besonders meine Arme haben sich deutlich gestärkt und mein Bauchumfang hat sich rapide verkleinert!
Außerdem fühle ich mich fitter & besser. Ich weiß gar nicht wie ich es beschreiben soll, aber ich fühle mich gesund!“
Er hat außerdem seine alltaglichen Strukturen, wie z.B. das Essen verbessert. Er isst jetzt regelmäßiger.
Seine Frau findet das ganze SUPER. Sie hat einen vollkommen neuen Menschen vor sich.
Wie hart war die 7WochenChallenge für Kay?
Es gab Momente die waren sehr hart. Ein Junggesellenabschied z.B. alle um mich herum haben Alkohol getrunken und fettige Sachen gegessen.
Das war schon eine Probe für mich, die ich aber geschafft habe.
Von Woche zu Woche wurde ich stärker, denn ich habe gesehen das es funktioniert!
Besonders LEICHT viel mir tatsächlich die Ernährung. Das hatte ich vorher gar nicht gedacht.
Aber als ich mich einmal darauf eingestellt habe, ging das wie von selbst 🙂
Ich ziehe den Hut vor Kay. Klasse was er geleistet hat! 12kg und ein vollkommen NEUER MENSCH!
Viele Grüße
Daniel 🙂